Bác sĩ chuyên khoa Tim mạch

Mỗi nhịp tim đều xứng đáng được chăm sóc đúng cách

Người đồng hành bảo vệ trái tim của bạn.

Tôi là Bác Sĩ Trí. Suốt 11 năm bên người bệnh, tôi tin điều quan trọng không phải là can thiệp khi đã muộn — mà là giúp bạn hiểu trái tim mình đủ sớm, để mỗi quyết định về sức khoẻ đều là một quyết định chủ động.

Nhận sách "Ngừa đột quỵ từ gốc" Làm test nguy cơ 10 năm

Bác sĩ chuyên khoa Tim mạch 11 năm lâm sàng Vẫn đang khám tại bệnh viện

BS. Đinh Minh TríChuyên khoa Tim mạch — ĐH Y Dược TP.HCM

11 năm

Kinh nghiệm tim mạch

Cá nhân hoá

Theo dữ liệu của bạn

Đồng hành cùng cộng đồng trên 335K Facebook 48K TikTok 25K YouTube

Nếu bạn đang ở đây

Có lẽ bạn không cần thêm nỗi lo — bạn cần một người giải thích rõ ràng

Đo huyết áp thấy cao hơn bình thường
mà không biết nên hỏi ai, hay phải bắt đầu từ đâu.
Người thân vừa trải qua một biến cố
và bạn tự hỏi liệu mình có đang đi trên con đường tương tự.
Mỗi nơi nói một kiểu
càng đọc, càng tìm, lại càng hoang mang hơn lúc ban đầu.

Vấn đề nằm ở chỗ: bệnh tim mạch hiếm khi xấu đi trong một ngày. Nó đến âm thầm — và cũng có thể được ngăn lại âm thầm, nếu mình hiểu đúng đủ sớm.

Tôi không ở đây để khiến bạn sợ hãi. Tôi ở đây để cùng bạn nhìn rõ trái tim của mình — bằng dữ liệu, bằng kiến thức, và bằng sự đồng hành.

Ba điều tôi tập trung cùng bạn

Nơi mọi thay đổi bắt đầu

Phần lớn nguy cơ tim mạch nằm ở những yếu tố có thể chủ động thay đổi. Đây là ba trụ cột tôi giúp bạn nhìn ra sớm và điều chỉnh từ gốc.

Tăng huyết áp

Thường không có triệu chứng rõ ràng, nên dễ bị bỏ qua. Hiểu đúng chỉ số của mình và giữ nó ổn định là nền tảng đầu tiên để bảo vệ tim, não và thận.

Phòng ngừa đột quỵ

Biết nguy cơ trong 10 năm tới giúp bạn hành động sớm, thay vì lo lắng mơ hồ. Mỗi điều chỉnh nhỏ hôm nay là một lớp bảo vệ cho mai sau.

Đề kháng insulin

Gốc rễ của nhiều rối loạn chuyển hoá và tim mạch. Hiểu mối liên hệ giữa đường huyết, vòng eo và trái tim sẽ thay đổi cách bạn ăn uống mỗi ngày.

Góc nhìn ngược số đông

Trong bệnh tim mạch và chuyển hoá, đường nhiều khi nguy hiểm hơn chất béo tự nhiên — điều này đi ngược với những gì chúng ta được nghe suốt nhiều năm.

Tôi không bán cho bạn nỗi sợ, cũng không hứa một giải pháp thay thế cả lối sống. Điều tôi làm là giúp bạn hiểu đúng cơ chế, đọc đúng dữ liệu của chính mình, rồi điều chỉnh ăn uống — lối sống — dưỡng chất một cách chuẩn khoa học, để chủ động hơn với sức khoẻ của mình.

Bác Sĩ TríBác sĩ chuyên khoa Tim mạch

năm bên người bệnh

Về tôi

Một bác sĩ vẫn đang khám chữa bệnh mỗi ngày

BS. Đinh Minh Trí — Chuyên khoa Tim mạch, ĐH Y Dược TP.HCM

Tôi tốt nghiệp chuyên khoa Tim mạch và đã có 11 năm trực tiếp khám chữa bệnh. Khác với nhiều thông tin sức khoẻ chung chung trên mạng, tôi tư vấn dựa trên dữ liệu thật của từng người — chỉ số huyết áp, mỡ máu, đường huyết, lối sống của chính bạn — chứ không nói chung cho tất cả.

Triết lý của tôi là phòng ngừa và điều chỉnh từ gốc: ăn uống, lối sống và dưỡng chất chuẩn khoa học, cá nhân hoá theo từng người. Việc khám lâm sàng, siêu âm, đo điện tim hay kê đơn được thực hiện trực tiếp tại bệnh viện nơi tôi công tác — còn ở đây, tôi đồng hành cùng bạn về kiến thức và hướng phòng ngừa.

Chuyên khoa Tim mạchĐH Y Dược TP.HCM
11 năm lâm sàngVẫn đang hành nghề
Khám tại bệnh việnTuyến chuyên khoa
Tư vấn theo dữ liệuCá nhân hoá từng người

Cách tôi đồng hành cùng bạn

Từ lo lắng mơ hồ đến chủ động rõ ràng

Không vội vàng, không hối thúc. Mỗi bước giúp bạn hiểu rõ hơn về trái tim của mình.

Tiếp cận kiến thức

Theo dõi nội dung miễn phí trên các kênh để hiểu đúng về tim mạch.

Nhận sách & làm test

Tải sách và làm test nguy cơ 10 năm để biết mình đang ở đâu.

Trao đổi qua Zalo

Nhắn tin để tôi lắng nghe tình trạng của bạn và giải thích dễ hiểu.

Giải pháp riêng cho bạn

Hướng dẫn điều chỉnh ăn uống, lối sống và dưỡng chất phù hợp.

Đồng hành dài hạn

Theo sát và điều chỉnh theo thời gian — vì đây là chặng đường dài.

Giải pháp hỗ trợ

Dưỡng chất chọn lọc, dùng đúng theo từng người

Đây là những thực phẩm bảo vệ sức khoẻ tôi chọn lọc để hỗ trợ tim mạch. Tôi luôn hướng dẫn dùng đúng theo tình trạng của mỗi người — sau khi đánh giá, không dùng đại trà.

Canxi Bestcal

Hỗ trợ bổ sung canxi, cần thiết cho hoạt động của cơ và hệ tim mạch.

350.000 đ

Magie Solvitale

Magie tham gia vào nhiều hoạt động của cơ thể, trong đó có chức năng tim mạch và thần kinh.

490.000 đ

Coenzyme Q10 Truevita

CoQ10 là dưỡng chất quen thuộc trong hỗ trợ sức khoẻ tim mạch và năng lượng tế bào.

550.000 đ

Omega 3 Krill Ktira

Omega-3 từ nhuyễn thể (krill), thường được dùng để hỗ trợ tim mạch và mỡ máu.

1.050.000 đ

Natto Kinase Jintan

Nattokinase chiết từ đậu nành lên men, được nhiều người quan tâm trong hỗ trợ tuần hoàn.

1.398.000 đ

Chưa biết bắt đầu từ đâu?

Nhắn tôi qua Zalo. Tôi sẽ lắng nghe tình trạng của bạn rồi tư vấn dùng đúng — hoặc khuyên bạn chưa cần dùng gì cả.

Nhắn Zalo Bác Sĩ Trí

Lưu ý: Đây là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, có tác dụng hỗ trợ — không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh, chế độ ăn hay lối sống lành mạnh. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Quà tặng dành cho bạn

Nhận sách "Ngừa đột quỵ từ gốc" & làm test nguy cơ 10 năm

Một điểm khởi đầu rõ ràng cho hành trình bảo vệ trái tim của bạn — hoàn toàn miễn phí.

Hiểu các yếu tố nguy cơ bạn có thể chủ động thay đổi
Tự ước lượng nguy cơ tim mạch trong 10 năm tới
Những điều chỉnh nên bắt đầu trước về ăn uống & lối sống
Lời mời vào cộng đồng "Tim khoẻ sống vui cùng Bác Sĩ Trí"

Sách điện tử · Miễn phí Ngừa đột quỵ
từ gốc BÁC SĨ TRÍBác sĩ chuyên khoa Tim mạch

Đọc trong 1 buổi tốiViết cô đọng, dễ hiểu, dành riêng cho người không có nền y khoa.

Để lại thông tin, tôi gửi sách ngay

Tôi sẽ gửi sách qua email/Zalo và hướng dẫn bạn làm test nguy cơ. Thông tin của bạn được bảo mật.

Họ và tên

Số điện thoại / Zalo

Bạn quan tâm nhất điều gì?

Bằng việc gửi thông tin, bạn đồng ý nhận nội dung sức khoẻ từ Bác Sĩ Trí. Có thể hủy bất cứ lúc nào.

Cảm ơn bạn đã tin tưởng

Tôi đã nhận được thông tin và sẽ gửi sách "Ngừa đột quỵ từ gốc" sớm nhất. Trong lúc chờ, bạn có thể nhắn Zalo để được hỗ trợ nhanh hơn.

Mở Zalo Bác Sĩ Trí

Cộng đồng tim mạch

Nơi nhiều người chọn để học cách giữ trái tim khoẻ

0K+

Người theo dõi Facebook

0K+

Người theo dõi TikTok

0K+

Đăng ký YouTube

0K+

Thành viên cộng đồng

Cảm nhận từ cộng đồng

Khi hiểu đúng, người ta bớt lo và chủ động hơn

★★★★★

Lần đầu tôi hiểu rõ chỉ số huyết áp của mình thật sự nghĩa là gì. Bác sĩ giải thích dễ hiểu, không hù doạ, và chỉ cho tôi việc cần làm trước tiên.

Anh Khang, 48 tuổiQuản lý doanh nghiệp — TP.HCM

★★★★★

Tôi có tiền sử cao huyết áp và mỡ máu. Được lắng nghe và hướng dẫn điều chỉnh từng chút một, tôi thấy yên tâm hơn nhiều so với trước.

Cô Hoa, 55 tuổiGiáo viên — Hà Nội

★★★★★

Tôi tìm cho ba một bác sĩ để đồng hành thêm. Điều tôi quý là sự cẩn thận và tôn trọng phác đồ ba đang theo, chỉ bổ sung chứ không thay thế.

Anh Tâm, 42 tuổiCon của bệnh nhân — Đà Nẵng

Các cảm nhận minh hoạ theo nhóm khách hàng. Khi đăng tải, vui lòng thay bằng cảm nhận thật của khách hàng đã đồng ý chia sẻ.

Câu hỏi thường gặp

Những điều bạn có thể đang băn khoăn

Tôi không chẩn đoán hay kê đơn từ xa. Việc khám lâm sàng, siêu âm, đo điện tim và kê đơn được thực hiện trực tiếp tại bệnh viện. Ở đây, tôi đồng hành cùng bạn về kiến thức, hướng phòng ngừa và tư vấn dưỡng chất hỗ trợ phù hợp. Nếu có dấu hiệu cấp cứu, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất ngay.

Rất nên. Bệnh tim mạch thường tích tụ âm thầm nhiều năm trước khi có triệu chứng rõ. Biết nguy cơ của mình sớm giúp bạn chủ động điều chỉnh, thay vì chờ đến khi cơ thể lên tiếng. Đó cũng là lý do tôi làm sách và test nguy cơ — để bạn bắt đầu từ chỗ rõ ràng.

Không. Đây là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, có vai trò hỗ trợ — không thay thế thuốc, chế độ ăn hay lối sống. Nếu bạn đang có phác đồ điều trị, tôi định vị mình là người đồng hành bổ sung, tôn trọng phác đồ của bác sĩ điều trị, không khuyên bạn tự ý ngưng thuốc.

Rất nhiều người con tìm đến tôi vì lý do này. Bạn cứ để lại thông tin hoặc nhắn Zalo, mô tả tình trạng của cô/chú. Tôi sẽ hướng dẫn cách chăm sóc, theo dõi và bổ sung phù hợp — luôn trên tinh thần đồng hành cùng bác sĩ đang điều trị, nhẹ nhàng và tôn trọng.

Không. Tôi gửi bạn sách và nội dung sức khoẻ hữu ích. Bạn có thể nhắn dừng bất cứ lúc nào. Thông tin cá nhân của bạn được giữ kín và chỉ dùng để hỗ trợ bạn.

Nền tảng chuyên môn

Những người thầy và nguồn tri thức tôi dựa vào

Tôi tin vào y học dựa trên bằng chứng. Đây là một phần nền tảng định hình cách tôi tư vấn.

PGS.TS.BS Phạm Nguyễn VinhNgười có ảnh hưởng lớn đến tư duy tim mạch của tôi

Braunwald & HurstHai bộ sách kinh điển nền tảng của tim mạch học

Why We Get Sick — Benjamin BikmanGóc nhìn về đề kháng insulin và chuyển hoá

The Obesity / Diabetes Code — Jason FungTư duy về đường huyết, cân nặng và bệnh chuyển hoá

Bắt đầu hôm nay

Đừng đợi đến khi cơ thể lên tiếng

Trái tim của bạn xứng đáng được quan tâm sớm. Nhận sách, làm test nguy cơ, và để tôi đồng hành cùng bạn trên hành trình giữ trái tim khoẻ mỗi ngày.

Nhận sách "Ngừa đột quỵ từ gốc" Nhắn Zalo cho tôi

Zalo

Nhận sách miễn phí